1000个,应该有1000,我没具体数。。

1000个,第一组450个,汗如雨下

1000个,今天出了好多汗,天气真他妈热。感觉全是热出来的汗。。

昨天跳了1000个忘记记录了,补一下。。今天如果晚上还是这个状态我可能真跳不了了。

1000个,今天小腿感觉是史上最酸的一次。。。不知道为啥。。。可能是昨天偷懒没跳的缘故?

1000个,100一组,感觉只能100一组,要是200一组吃不消,这又有几天没跳了。。从6月1号也就是今天开始,每天都跳。这天气也热起来了,现在随便跳一下浑身都是汗水。。但愿自己能坚持下去吧。

1000个,差点忘记记录了。。今天跳着好累,主要因为第一组一口气400

今天只跳了600个,但是并没有我预料中那么难受,主要是绳子坏了,绳子没坏的话今天我是可以跳1000个的。。这好像有一个多月没跳了吧。。

1500个,昨天没跳,今天跳的时候小腿酸炸了。。。

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烟雨小町

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